Istanbul Exchange

 فرداسه شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳ هجری شمسی، مصادف با ۱۰ رمضان ۱۴۴۶ هجری قمری و ۱۱ مارس ۲۰۲۵ میلادی است.  فرداسه شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳… Read More »تقویم و اوقات شرعی سه شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳ به افق قم

 تیم استقلال ایران در دور برگشت مرحله یک هشتم پایانی لیگ نخبگان امشب نتیجه را برابر میزبان خود النصر عربستان واگذار کرد و از صعودبه… Read More »مرحله یک هشتم لیگ فوتبال نخبگان آسیا؛ استقلال با شکست مقابل النصر از صعود بازماند

گل سوم النصر به استقلال با دبل جان دوران در دقیقه ۸۸ بازی در مرحله برگشت بازی دو تیم در لیگ نخبگان آسیا به ثمر… Read More »دبل جان دوران؛ گل سوم النصر | ویدئو

تقریبا ۴۰ سال از کشف نخستین سیاره خارج از منظومه شمسی می‌گذرد. از آن زمان تاکنون، بیش از ۵۸۰۰ دنیای عجیب و شگفت‌انگیز در ۴۳۰۰… Read More »این سیارات فراخورشیدی عجیب‌ترین‌ها هستند

تیم النصر با دبل جان دوران و پنالتی رونالدو کار نماینده ایران را تمام کرد. ​  به گزارش ، النصر پس از اینکه در دور… Read More »خلاصه بازی برگشت استقلال و النصر | وداع استقلال از آسیا در ریاض

نماینده رئیس‌جمهور آمریکا در امور غرب آسیا در گفت‌وگو با رسانه آمریکایی، ضمن ابراز امیدواری به امضای توافق مواد معدنی با اوکراین گفت: «زلنسکی از… Read More »زلنسکی بالاخره از ترامپ عذرخواهی کرده است!

پنیرک به عنوان یک گیاه دارویی قدرتمند، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود مشکلات گوارشی، تنفسی… Read More »دمنوش گل پنیرک برای چی خوبه ؟ ؛ نحوه مصرف پنیرک

بررسی روندها و تحولات ماه‌ها و هفته‌های اخیر نشان می‌دهد تهران نه‌تنها نگران تهدیدها و لفاظی‌های محور تل‌آویو – واشنگتن نیست، بلکه درحال برداشتن گام‌های… Read More »۵ پیام ویژه تهران برای واشنگتن | ۳ نشانه مهم از پیشرفت های تسلیحاتی ایران

آنچه می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می‌تواند دشوار باشد. در بیشتر… Read More »با نخوردنی‌های دیابتی بیشتر آشنا شوید

از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است. ​  به گزارش ، اینکه افراد در طول روز چند کالری می‌سوزانند… Read More »هر ۱۰ هزار قدم چقدر کالری می سوزاند؟