Istanbul Exchange

آنچه می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می‌تواند دشوار باشد. در بیشتر… Read More »با نخوردنی‌های دیابتی بیشتر آشنا شوید

از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است. ​  به گزارش ، اینکه افراد در طول روز چند کالری می‌سوزانند… Read More »هر ۱۰ هزار قدم چقدر کالری می سوزاند؟

شستن کفش‌ها در ماشین لباسشویی می‌تواند روشی سریع و مؤثر برای تمیز کردن آن‌ها باشد، اما رعایت نکات مهم برای جلوگیری از آسیب به کفش‌ها… Read More »آیا می‌توان کفش‌ها را در ماشین لباسشویی شست؟ ؛ راهنمای کامل شستشوی کفش در ماشین لباسشویی

روزه‌داری می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، ولی یکی از چالش‌های آن، تشنگی و افت انرژی در طول روز است. اما راهکارهایی برای مقابله… Read More »رازهای مقابله با تشنگی و افت انرژی در روزه‌داری

 نیویورک – ایرنا- نماینده ویژه سازمان ملل در افغانستان اعلام کرد: در سال ۲۰۲۵، بیش از ۵۰ درصد جمعیت افغانستان یعنی حدود ۲۳ میلیون نفر… Read More »سازمان ملل: ۲۳ میلیون افغانستانی به کمک‌های بشردوستانه نیاز دارند

 تهران – ایرنا – منابع خبری رژیم صهیونیستی از برگزاری تظاهرات گسترده صهیونیست‌ها در تل آویو و درخواست آنها برای اجرای فوری مبادله اسرا خبر… Read More »تظاهرات گسترده صهیونیست‌ها در تل آویو و درخواست اجرای فوری مبادله اسرا

 نیویورک – ایرنا- امیر سعید ایروانی سفیر و نماینده دائم ایران در سازمان ملل اعلام کرد: «مهاجران قانونی افغانستانی در ایران با هیچ‌گونه محدودیتی مواجه… Read More »ایران: مهاجران قانونی افغانستانی با محدودیتی مواجه نیستند؛ روزانه ۵ هزار ویزا صادر می‌شود

 تهران- ایرنا- سرمربی تیم فوتبال النصر عربستان گفت:پیش از بازی برابر استقلال گفتم که کار به ضربات پنالتی کشیده نمی‌شود و در وقت‌های قانونی کار… Read More »پیولی: گفته بودم بازی به پنالتی نمی‌کشد/ با شایستگی استقلال را شکست دادیم

 نیویورک – ایرنا- روزنامه آمریکایی وال استریت ژورنال گزارش داد پکن و واشنگتن در حال گفتگو درباره آمادگی برای دیدار احتمالی دونالد ترامپ رئیس جمهوری… Read More »آمریکا و چین برای دیدار احتمالی ترامپ و شی گفتگو می‌کنند

 تهران- ایرنا- مهاجم مطرح تیم فوتبال النصر عربستان گفت: استقلال را وادار به اشتباه کردیم و به هواداران خود قول می‌دهیم تلاش کنیم تا افتخاری… Read More »مانه: استقلال را وادار به اشتباه کردیم